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	<title>オレンジスカイのぽかぽかダイエット</title>
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	<description>30代オレンジスカイが、体の冷えを改善して代謝や血行をアップさせるダイエット法を実践するブログ。プチ断食、生姜食など。</description>
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  <title>オレンジスカイのぽかぽかダイエット</title>
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		<title>無印良品の「低カロリー ドライジンジャーエール」</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Sep 2010 19:58:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[無印良品のドリンク、ドライジンジャーエールを飲んだ感想。ちょっと唐辛子エキスがしつこかったです。]]></description>
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		<title>貧血も生活習慣病の一種らしい</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Sep 2010 17:40:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[貧血は食習慣だけでなく冷えにも原因があるらしい。]]></description>
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		<title>お腹の冷え対策には、ボクサーショーツ</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Sep 2010 19:11:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[保温効果がとても高いボクサータイプのショーツの感想♪ほんと温かくて冷え対策には必須！]]></description>
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		<title>疲労回復ドリンクレシピ「すだちホットティー」</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Sep 2010 17:41:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[クエン酸、ビタミンCが豊富なスダチを使って、疲労回復ドリンク（ホットティー）を作ってみました。]]></description>
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		<title>ダイエットが続かないのは、自分に合っていないから</title>
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		<pubDate>Sat, 11 Sep 2010 19:00:56 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[本、基礎知識]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット法]]></category>

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		<description><![CDATA[「一生太らない体のつくり方」という本を読んでいて気づいたのですが、ダイエットは結局自分の日常生活をどれだけ変えられるかにかかっているということ。

この本には「急なダイエットで体重を減らしても、日常に戻れば結局徐々に体重 [...]]]></description>
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		<title>猛暑ほど脂肪を蓄積してしまう</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 04:50:30 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[基礎代謝、代謝アップ]]></category>
		<category><![CDATA[代謝]]></category>

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		<description><![CDATA[暑い夏ほど、夏太りをしてしまう。]]></description>
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		<title>ダイエット器具やＤＶＤは、リサイクルショップで売れない</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 12:15:20 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[ダイエット器具]]></category>

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		<description><![CDATA[使わなくなったダイエット器具の処分をするとき、どうやったらいちばんいいのか考えてみました。
次々とダイエット器具って欲しくなってくるので、資産価値ってどれくらいのものなのか気になりますよね。

私の住んでいる地域にある5 [...]]]></description>
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		<title>足の冷え取りスリッパ「ピュアフット」</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 05:50:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[足の指の間を広げるスリッパなのですが、気持ちがよくて旅行先にも持っていってしまうくらいです♪
生地がパイルで肌への密着が少ないので暑すぎず、でも血行がよくなってきて足先ポカポカ。

ピュアフット／ニーズ
頭や目を使うと足 [...]]]></description>
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		<title>ダイエットシェイク スマーティア</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 06:08:21 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[断食、リセットダイエット]]></category>
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		<description><![CDATA[カタログ通販のセシールが開発しているダイエットシェイク「スマーティア」。
セシールといえばファッションのイメージですが、ダイエット食品にも力を入れていて、オリジナルのダイエット食品を作って販売しています。（関連ニュース→ [...]]]></description>
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		<title>[健康チェック]ネットでできる体の冷え度診断</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 03:30:28 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[冷え性]]></category>
		<category><![CDATA[無料診断]]></category>

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		<description><![CDATA[自分の体は冷えているのか、冷えやすい生活習慣をしているのかがチェックできる無料の診断サイトがありました。

→カラダの冷え度チェック 健康診断チェックのポータルサイト【カラダカラ：健康診断】
私は最近冷え症改善に向けて生 [...]]]></description>
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