オレンジスカイのぽかぽかダイエット

30代オレンジスカイが、体の冷えを改善して代謝や血行をアップさせるダイエット法を実践するブログ。プチ断食、生姜食など。

足の冷え取りスリッパ「ピュアフット」

足の指の間を広げるスリッパなのですが、気持ちがよくて旅行先にも持っていってしまうくらいです♪
生地がパイルで肌への密着が少ないので暑すぎず、でも血行がよくなってきて足先ポカポカ。

ピュアフット/ニーズ
頭や目を使うと足 [...]

ダイエットシェイク スマーティア

カタログ通販のセシールが開発しているダイエットシェイク「スマーティア」。
セシールといえばファッションのイメージですが、ダイエット食品にも力を入れていて、オリジナルのダイエット食品を作って販売しています。(関連ニュース→ [...]

[健康チェック]ネットでできる体の冷え度診断

自分の体は冷えているのか、冷えやすい生活習慣をしているのかがチェックできる無料の診断サイトがありました。

→カラダの冷え度チェック 健康診断チェックのポータルサイト【カラダカラ:健康診断】
私は最近冷え症改善に向けて生 [...]

[毒出しダイエット]水出し紅茶の作り方

水出し紅茶の超簡単な作り方(茶葉の分量など)

ダイエットは「出す」ことから~生姜紅茶毒出しダイエット~

生姜紅茶を飲んで毒素排出をする、毒出しダイエットを実践中。その方法と、効果。

 
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