こんにちは！ご訪問ありがとうございます。
「オレンジスカイのぽかぽかダイエット」を運営しております、オレンジスカイです。

このブログでは「冷え性を改善して、健康なシェイプアップ」を心がけて、減量や健康管理に長期間で取り組んでいこうとしています。

短期決戦的なダイエットも必要だと思うのですが、将来的な病気のリスクを減らすことも目標に入れて、生活習慣を変えるくらいの気持ちで頑張っていきたいと思います♪

◆管理人プロフィール◆
ハンドルネーム：オレンジスカイ
年齢：1978年生まれ
血液型：A型

住んでいるところ：和歌山県
家族：旦那さん、娘。（すぐ近くに）実父、実母。
職業：ウェブサイト制作、ライター

◆ダイエット目標◆
このブログ開始時点で体脂肪が30%超えなので、マイナス10%を目指して頑張ります。

◆コミュニティ◆
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それでは末永く宜しくお願い致します。

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